風来亭 フォト日誌

右肺の1/3を切除してから1カ月。器具を使っての呼吸リハビリや散歩などの有酸素運動は一応励行してきたつもりなので、 その成果を検証すべく長峰山に登って見ることにした。
１ヶ月で７０％の機能回復との医師の言葉を信じ、傷口付近に多少の痛みは残るもののチャレンジすることに。
血中酸素濃度を測るOXIMETERを携行しての山歩き。血中酸素濃度が９０以下になり、脈拍が増加したら休憩を入れるつもりだったが、 単なる運動不足による足の重さはあるものの、息苦しさはほとんど感じることなく山頂に到達できた。 術前は50分で登れたが、今回は60分、下りは石尊社経由で45分足らず。まあ上出来としよう。
つい先日、孫たちと車でやってきて眺めた長峰山からの大パノラマも素晴らしかったが、自力で歩いて登った山からの眺めは、また格別だった。 これからもリハビリに励めば、ここから見える北アルプスの山々に再び訪れることも決して不可能ではないと確信できた山歩きとなった。